Senioren

Tanztee

DJ Kurt und DJ Uwe sorgen für viel Spaß und gute Stimmung bei Tee, Kaffee und Kuchen, Wein und Sekt. Schwingen Sie das Tanzbein.

Seniorensport

Bewegung hält fit. Unter fachlicher Anleitung werden Übungen zur Balance, Ausdauer, Kraft und Koordination durchgeführt. Mit verschiedenen Trainingsgeräten (Trampolin, Theraband etc. …), wird ein abwechslungsreiches und intensives Üben ermöglicht.

Seniorengymnastik

Bewegung und Sport ist in jedem Alter wichtig, verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und beugt Krankheiten vor.

Dabei ist es nie zu spät anzufangen!

Es gibt eine fachliche Anleitung durch eine Physiotherapeutin.

 

 

 

Seniorentreff

Es gibt ein wechselndes Programm mit Vorträgen, Gedächtnistraining, Spielen, Bastelangeboten, Geburtstagsfeiern und Ausflügen, es ist aber auch immer Zeit für

Austausch und Kontakte.

Beitrag:1 Euro

21.11. Weihnachtskartenbasteln mit Frau Schmid

28.11. Tagesfahrt

05.12. Kaffeeklatsch

12.12. Kekse backen

19.12. Gedächtnistraining

 02.01. Ferien

 09.01. 3-D-Diavortrag mit Herrn Amberg

16.01. Frühstück mit Rück- und Ausblick

30.01. Gedächtnistraining

Spielnachmittag

Spielerinnen und Spieler sind herzlich willkommen

kostenfrei

Yoga speziell für Senioren

Kursleiter Herr Krüger

- bitte anmelden - ab 7 TeilnehmerInnen

Seniorensport

Kursleiterin Frau Schottstaedt

Beitrag 4€

Seiten

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